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title: "\"Primavera Activa\" en el Parque del Gaucho: Yoga, Movero y mateada para disfrutar al aire libre"
article_type: "Article"
description: "Este sábado 21 de septiembre, el Parque del Gaucho será el escenario de una jornada dedicada al bienestar y la actividad física con el evento \"Primavera Activa\". A partir de las 14:30 hs, se realizarán clases abiertas de yoga y Movero, invitando a la comunidad a disfrutar de una tarde saludable en contacto con la naturaleza."
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date_published: "2024-09-20T16:30:00-03:00"
date_modified: "2024-09-20T14:25:59-03:00"
tags:
  - "Río Tercero"
  - "salud"
  - "Yoga"
author_name: "Jonás Ortega"
category_name: "Salud"
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# "Primavera Activa" en el Parque del Gaucho: Yoga, Movero y mateada para disfrutar al aire libre

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# Yoga y Movero para una tarde de bienestar

La jornada comenzará a las 14:30 hs con una relajante clase de yoga, ideal para conectar cuerpo y mente en un entorno natural. A continuación, a las 15:30 hs, será el turno de una clase de Movero, una actividad llena de energía que combina movimientos de baile y ejercicio para activar el cuerpo y disfrutar del ritmo.

## Mateada para cerrar la jornada

Después de las actividades físicas, se invita a todos los participantes a compartir una tradicional mateada en el parque. Este será el momento perfecto para relajarse, conversar y disfrutar de la tarde junto a otros vecinos.

![YOGA](/download/multimedia.normal.a2b89b4f1afb5c69.WU9HQV9ub3JtYWwud2VicA%3D%3D.webp)

### Recomendaciones para los participantes

No es necesario inscribirse previamente para participar de las actividades. Sin embargo, se recomienda a quienes deseen hacer yoga que traigan su propia colchoneta o manta, y para ambas actividades se sugiere asistir con ropa cómoda e hidratación.

Con el objetivo de promover el bienestar y la vida activa, "Primavera Activa" es una excelente oportunidad para disfrutar de un sábado diferente en el corazón de Río Tercero, en compañía de amigos y familia.

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